小腿掉皮屑怎么回事？一、小腿脱皮屑的原因

1、缺少水分

很多人都会觉得自己的身体缺水，因此就很容易出现皮肤干燥，而这个时候就会出现皮肤瘙痒和皮肤脱皮的症状。这个时候我们可以给身体补充足够的水分，来帮助滋润皮肤。但是如果身体缺乏水分，就很容易出现皮肤干燥的情况。尤其是在干燥的季节，我们就应该做好补水工作了，这样可以帮助我们更好的锁住皮肤水分。

2、缺乏水分

当身体缺水之后，就很容易出现脱皮的情况，因为我们的皮肤本身就是一个干燥的环境，而这个时候如果不及时补水，就会很容易导致皮肤水分流失，出现脱皮的症状。尤其是在秋冬季节就会比较干燥，所以我们应该做好补水工作。

3、缺乏维生素

我们在平时的时候如果不注意饮食，或者是经常性的吸烟，或者是经常性的吸烟，这些都是对皮肤有刺激的。尤其是对于那些皮肤本来就是干燥的人，他们的皮肤本来就会干燥。所以我们应该及时的补充维他命。

4、内分泌失调

内分泌失调也是会引起皮肤干燥的一个原因，因为在平时的时候，女性的雌性激素水平是比较高的，这样就会刺激皮肤分泌更多的油脂，这样就会导致皮肤缺水，从而引起皮肤干燥的症状。

5、皮肤干燥缺水

如果我们在平时的时候经常性的吸烟喝酒，那么就会导致皮肤的新陈代谢变得缓慢，从而影响皮肤的正常代谢，就很容易出现脱皮的症状。这样就会导致皮肤的水分蒸发不出去，从而使我们的皮肤缺水。

二、小腿脱皮痒怎么办呢

6.补充水分

很多人都会觉得小腿脱皮都是缺水导致的，如果小腿脱皮特别痒，那么可以适当的补充水分来解决这个问题，如果是缺水引起的小腿脱皮，那么可以适当的喝一些温开水，也可以适当的喝一些蜂蜜水，这样可以起到很好的滋润效果。

7.涂抹保湿

小腿脱皮一般也需要涂抹保湿的护肤品，这样就能起到很好的滋润效果。如果是因为缺水，导致皮肤干燥，那么也可以适当的涂抹些保湿效果好的保湿的保湿霜来保湿。

8.保湿

如果是因为缺水引起的小腿脱皮，那么也可以适当的涂抹