银屑病是一种慢性皮肤病，患者的皮肤会出现红斑、鳞屑、瘙痒等症状，并且容易复发。激素药物是目前治疗银屑病的主要方法之一，但其具有副作用，并且对长期使用激素药物的患者来说，可能会导致心血管疾病、糖尿病等其他疾病的风险增加。因此，为了避免使用激素药物带来的副作用，寻找不用激素药就能够改善银屑病症状的方法是必要的。

首先，要想治疗银屑病就必须了解它的病因和病理。银屑病病因并不完全清楚，但是现在普遍认为与免疫力失调有关。在银屑病患者的皮肤中，T细胞产生并分泌大量可能引起炎症反应的细胞因子，这些分泌物促进角质细胞快速增加，进而导致了皮肤炎症和角质再生。因此，针对免疫失调进行治疗可能是不用激素药物治疗银屑病的一种方法。

其次，银屑病的治疗还需要注意身体内环境的调整。饮食的选择和健康的生活方式对于银屑病发作和缓解有很大的影响。患者应该尽量选择低脂、高营养、易消化的食物。合理安排作息时间，正确运动，保证充足的睡眠，还可以缓解症状。

除了以上两个方面，还可以采取一些非激素药物治疗方法来帮助改善银屑病症状。如下：

1. 晒太阳

适量的日晒不但可以帮助银屑病患者加速代谢，排出体内多余的废物和毒素，还可以帮助郑州银屑病专科医院指出，产生维生素D，使银屑病患者的皮肤得到治疗和康复。

2. 精油治疗

精油含有天然药物，减轻心理压力，促进血液循环，改善皮肤质量，在不刺激皮肤的情况下缓解皮肤病症状。例如，茶树油和七白草精油等都有缓解银屑病症状的效果。

3. 心理疗法

银屑病患者常伴有心理障碍，情绪压力过大会影响身体免疫系统的正常功能。心理疗法可以帮助患者缓解压力，调整情绪，从而间接改善银屑病的症状。

4. 体外震波治疗

对于银屑病有背部和四肢部位的患者，可以尝试体外震波治疗。该治疗方法通过高频次的击碎角质层，增加局部氧气供应，帮助皮肤恢复健康。

总之，银屑病治疗不必依赖激素药物，万事开头难，无论用何种方法治疗，患者的耐心和坚持是十分重要的。建议银屑病患者在就医前，多了解相关疾病信息及治疗方法，与医生一同探讨治疗方案。